Runner's High Podcast

Recent Episodes

Jakso 24: Ajankohtaista juoksupornoa

Posted October 3, 2019 • 01:04:54

Runner's High Podcast pui tällä kertaa ajankohtaisia asioita Dohan MM-kisoista ja Berliinin maratonilta. Lisäksi käsittelyssä Alberto Salazarin...

Jakso 23: Berliinistä Dohaan

Posted September 24, 2019 • 00:59:31

Runner's High Podcastissa tällä kertaa vuorossa yleisen juoksujorinan ja Teron Ravennan puolimaratonin valmistautumisen lisäksi Berliinin maratonin...

Jakso 22: Sykepohjainen harjoittelu

Posted September 17, 2019 • 01:04:25

Onko sinulla luontaisesti korkeat sykkeet, vai treenaatko sittenkin vain liian kovilla vauhdeilla? Miten, milloin ja kuinka usein henkilökohtaiset...

Jakso 21: Ylimenokausi?

Posted September 10, 2019 • 00:53:28

Runner's High Podcastissa vietetään ylimenokautta. Kuuluuko silloin nauttia lähinnä kevyestä liikunnasta, viinistä ja makkarasta, vai kenties...

Jakso 20: Ensimmäinen maraton

Posted August 20, 2019 • 01:12:45

Runner's High Podcastissa keskustellaan Helsinki Marathonin hengessä ensimmäisen maratonin juoksemisesta. Studioisäntien kokemuksien lisäksi kuulemme...